Jõusaal
AVATUD: E 12-21 | T-N 10-21 | R 10-22 | L 09-22 | P 09-20
Koolivaheaegadel ja pühadel 9-22 (v.a 24.06, 24.-25.12, 31.12, 1.01 ja pühapäeviti)
Tervisekoja valgusküllane jõusaal pakub inspireerivat ja rahulikku treeningkeskkonda. Jõusaal sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele – siin leiad kõik vajaliku tõhusaks ja mitmekülgseks treeninguks.
Treeningvõimalused ja varustus
Sinu käsutuses on seadmed ja vahendid kõigi peamiste lihasgruppide treenimiseks:
Jõutreening
- Lamades surumise pink
- Kükipuur
- Jalapress
- Kaldpink
- Scotti pink
- Seljapink
- Reie nelja- ja kakspealihase kombipink
- Jõusaalikang ja kettad (kokku 400 kg)
- Lõuatõmberaam
- Varbsein
- Hüppeboks
Kardioseadmed
- Jooksurada
- Crosstrainer
- Sõudeergomeeter
- Spinningratas
Lisavahendid
- Kummilindid
Hea tava ja oluline info
🧼 Pärast treeningut palume kasutatud seadmed puhastada.
Puhastusvahendid on jõusaalis kohapeal olemas.
⚠️ Kui märkad, et puhastusvahend on otsas või seadmel esineb rike, palume sellest teavitada administraatorit.
🎟 Jõusaali korrakaarte ja pileteid müüakse veekeskuse letis.
❗ Kaarte ei pikendata ega tagastata raha kasutamata jäänud kordade eest.