Massaaž
Füsioterapeut MARJU JOHANSON
Broneerimine telefonil +372 5552 1903, +372 434 4044
Nõelravi ehk akupunktuur on üks vanimatest meditsiinilistest protseduuridest maailmas. Pärinedes enam kui 2500 aasta tagusest Hiinast muutub nõelravi üha tuntumaks ka lääne ühiskonnas. Qi ehk eluenergia voolab organismis ja jõuab iga väikseima elava rakuni. Kehas on mitmeid informatsiooni liikumise teid, mis ühendavad omavahel keha ülemise ja alumise, eesmise ja tagumise, pindmise ja süva osa. Neid info liikumise teid kutsutakse meridiaanideks. Meridiaanide pindmises osas on palju sensitiivseid punkte, mida nimetatakse akupunktuuri punktideks. Akupunktides qid mõjutades saab mõjutada kogu organismi, siseorganeid, meeleelundeid, erinevaid keha kudesid jne. Akupuktuuri eesmärgiks on tasakaalustada organismis ringlev energia ja selle abil vältida haigusi ja parandada üldist tervislikku seisundit.
Akupunktuuri näidustused (WHO 1996):
- Peavalu
- Migreen
- Kaela- ja alaseljavalu, ishias
- Artriit (liigespõletik)
- Artroos “külmunud õlg”
- Tunnelsündroom, epikondüliit
- Lihaspinged
- Interkostaalneuralgia (roietevaheliste närvide valu), n. trigeminuse neuralgia (kolmiknärvivalu) jt närvivalud, n. facialise parees (näonärvi halvatus)
- Insuldijärgsed seisundid
- Vertiigo (pearinglus)
- Tinnitus (kumin kõrvades)
- Stress, depressioon, ärevus
- Unetus
- Krooniline väsimus
- Allergiad, krooniline nohu, sinusiit (ninakõrvalkoobaste põletik), köha, bronhiit, bronhiaalastma
- Ebanormaalne külmatunne, käte- jalgade külmetamine, algav hüpertooniatõbi (kõrgvererõhutõbi), menstruatsioonihäired, valulikud menstruatsioonid, klimakteeriline sündroom, steriilsus, sõltuvusseisundid
Nõelravi 35 €
Massöör PIRET VARJUND
Broneerimine telefonil +372 511 9107
Hinnad alates 1. juuli 2025
- Klassikaline massaaž 60 min / 35 €
- Klassikaline massaaž 90 min / 50 €
- Spordimassaž 80 min / 50€
- Pea ja turja massaaž 30 min / 30 €
- Lõõgastav aroomi massaaž 60 min / 35 €
- Aroomi massaaž kätele 30 min / 25 €
- Meemassaaž 60 min / 35 €
- Tai refleksoloogiline käemassaaž 60 min / 35 €
- Tai refleksoloogiline jalamassaaž 80 min / 45 €
- On Site (turja, kaela, pea massaaž istudes) 60 min / 35 €
- Lomi Lomi Nui 90 min / 80 €
Massöör JAANA VÄLI
Massööri Jaana Väli vastuvõtupäev on teisipäev.
Broneerimine telefonil +372 525 6139
Klassikaline massaaž
1 h 40 €
Peaeesmärk on parandada kudede hapnikuga varustust ja eemaldada organismist toksiine, seega kiirendada ainevahetust, taastada kaotsiläinud energiat, korrigeerida lihastoonust.
Näidustused:
- valulikud ja pinges lihased,
- stress,
- ainevahetusprobleemid.
Vastunäidustused:
- kõrge vererõhk,
- nahahaigused,
- palavik,
- rasked südame-, neeru- , kopsuhaigused,
- pahaloomulised kasvajad,
- viirushaigused,
- veenipõletik ja veenilaiendid,
- alkohoolne joove.
Seljamassaaž
60 min 30€
30 min 25 €
Meemassaaž
1 h 45€
1,5 h 45 €
Mesi on kuivale nahale hea niisutaja ning lisaks on sellel omadus hoida niiskust nahas pika aja jooksul.
Mesi hoiab nahka vananemise ja mitmete haiguste eest.
Mesi on tõhus puhastaja, kuna sellel on omadus pooridest mustust eemaldada.
Puhas suhkrustunud mesi sobib ideaalselt naha koorijaks.
Meemassaaž sobib hästi vananenud ja lõtvunud nahale, toniseerib ja trimmib.
Soovitused kliendile:
- Meemassaaž ei sobi allergikutele ega väga tiheda karvkattega inimestele.
- Mitte kreemitada enne massaaži.
- Mitte süüa üks tund enne massaaži.
- Peale massaaži on soovitav juua vett või taimeteed.
Näidustused:
- Külmetus
- Bronhiit
- Liiges- ja närvivalud
- Stress
- Lihaspinged
- Tselluliit
- Seedeprobleemid
- Kuiv nahk
- Vajadus nahapoore puhastada
Vastunäidustused:
- allergia mee suhtes , suhkruhaigus, epilepsia,
- kõrge palavik, nahahaavad, ägedad põletikud,
- kõrgvererõhu tõbi, kilpnäärme haigused,
- maksa ja neerukahjustused,
- väga palju sünnimärke,
- lapsed, rasedad, pool aastat peale traumat või operatsiooni.
- Väga karvasel inimesel raskesti talutav