Massaaž
MASSAAŽ JA NÕELRAVI
Tervisekojas pakuvad erinevaid massaaži- ja füsioteraapiateenuseid kogenud spetsialistid. Leia endale sobiv teenus ning broneeri aeg otse teenusepakkuja juures.
MARJU JOHANSON
+372 434 4044
NÕELRAVIST
Nõelravi ehk akupunktuur on üks vanimatest meditsiinilistest protseduuridest maailmas. Pärinedes enam kui 2500 aasta tagusest Hiinast muutub nõelravi üha tuntumaks ka lääne ühiskonnas.
Qi ehk eluenergia voolab organismis ja jõuab iga väikseima elava rakuni. Kehas on mitmeid informatsiooni liikumise teid, mis ühendavad omavahel keha ülemise ja alumise, eesmise ja tagumise, pindmise ja süva osa. Neid info liikumise teid kutsutakse meridiaanideks.
Meridiaanide pindmises osas on palju sensitiivseid punkte, mida nimetatakse akupunktuuri punktideks. Akupunktides qid mõjutades saab mõjutada kogu organismi, siseorganeid, meeleelundeid ja erinevaid keha kudesid. Akupunktuuri eesmärgiks on tasakaalustada organismis ringlev energia ning selle abil vältida haigusi ja parandada üldist tervislikku seisundit.
AKUPUNKTUURI NÄIDUSTUSED
- Peavalu
- Migreen
- Kaela- ja alaseljavalu, ishias
- Artriit ehk liigespõletik
- Artroos ja „külmunud õlg“
- Tunnelsündroom, epikondüliit
- Lihaspinged
- Närvivalud
- Insuldijärgsed seisundid
- Vertiigo ehk peapööritus
- Tinnitus ehk kumin kõrvades
- Stress, depressioon ja ärevus
- Unetus
- Krooniline väsimus
- Allergiad, krooniline nohu ja sinusiit
- Köha, bronhiit ja bronhiaalastma
- Käte ja jalgade külmetamine
- Algav hüpertooniatõbi
- Menstruatsioonihäired
- Valulikud menstruatsioonid
- Klimakteeriline sündroom
- Steriilsus
- Sõltuvusseisundid
PIRET VARJUND
JAANA VÄLI
KLASSIKALINE MASSAAŽ
Peaeesmärk on parandada kudede hapnikuga varustust ja eemaldada organismist toksiine, seega kiirendada ainevahetust, taastada kaotsiläinud energiat ja korrigeerida lihastoonust.
- valulikud ja pinges lihased
- stress
- ainevahetusprobleemid
- kõrge vererõhk
- nahahaigused
- palavik
- rasked südame-, neeru- ja kopsuhaigused
- pahaloomulised kasvajad
- viirushaigused
- veenipõletik ja veenilaiendid
- alkohoolne joove
MEEMASSAAŽ
Mesi on kuivale nahale hea niisutaja ning lisaks on sellel omadus hoida niiskust nahas pika aja jooksul.
Mesi hoiab nahka vananemise ja mitmete haiguste eest. Mesi on tõhus puhastaja, kuna sellel on omadus pooridest mustust eemaldada. Puhas suhkrustunud mesi sobib naha koorijaks. Meemassaaž sobib hästi vananenud ja lõtvunud nahale ning toniseerib ja trimmib.
- Meemassaaž ei sobi allergikutele ega väga tiheda karvkattega inimestele.
- Mitte kreemitada enne massaaži.
- Mitte süüa üks tund enne massaaži.
- Peale massaaži on soovitav juua vett või taimeteed.
- Külmetus
- Bronhiit
- Liiges- ja närvivalud
- Stress
- Lihaspinged
- Tselluliit
- Seedeprobleemid
- Kuiv nahk
- Vajadus nahapoore puhastada
- allergia mee suhtes
- suhkruhaigus
- epilepsia
- kõrge palavik
- nahahaavad ja ägedad põletikud
- kõrgvererõhutõbi
- kilpnäärme haigused
- maksa- ja neerukahjustused
- väga palju sünnimärke
- lapsed ja rasedad
- pool aastat peale traumat või operatsiooni
- väga karvasel inimesel võib olla raskesti talutav
