Personaaltreeningud

PERSONAALNE LÄHENEMINE SINU EESMÄRKIDELE

PERSONAALTREENINGUD TERVISEKOJAS

Personaaltreeninguid viib läbi treener Kristel Kösler.

Personaalne lähenemine nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

Personaaltreener Kristel Kösler
TREENING SINU EESMÄRKIDE JÄRGI

MIKS VALIDA PERSONAALTREENING?

Treeningu sisu ja koormus kohandatakse vastavalt sinu eesmärkidele, füüsilisele võimekusele ja varasemale treeningkogemusele. Nii saad treenida teadlikult ja just sulle sobivas tempos.

LEIA ENDALE SOBIV LAHENDUS

TULE KRISTELI JUURDE

1:1 JÕUSAALITREENINGUD
PERSONAALNE TREENINGKAVA
TOITUMISNÕUSTAMINE
ONLINE-JUHENDAMINE
JÕUSAALITREENINGUD NOORTELE
Vanuses 13–17 aastat
OLULINE TEADA

JÕUSAALI PILET

Personaaltreeningule lisandub Tervisekoja jõusaali ühekordse külastuse pilet 7 €, mille saad tasuda Tervisekoja vastuvõtulauas.

ALUSTA OMA TREENINGUTEEGA

VÕTA KRISTELIGA ÜHENDUST

Treeningu aja kokkuleppimiseks võta Kristeliga otse ühendust.